Salads and Smoothies logo
  • Salads
  • Smoothies
  • Add-on
  • Breakfast
  • Beverages
  • Ladda ner som PDF
  • Vår dietist
  • Trueblue Blåbär, Björnbär, Banan, Vaniljyoghurt


    Berry Bomb Apelsinjuice, Hallon, Blåbär, Honung, Vaniljyoghurt


    Strawberry Fields Jordgubbar, Banan, Honung, Vaniljyoghurt


    Banananuts Apelsinjuice, Banan, Valnötter, Vaniljyoghurt


    Banana Black Velvet Banan, Blåbär, Kakao, Honung, Vaniljyoghurt


    Mango Tango Toghurt Banan mango hallon


    Pinapplecolada yoghurt banan ananas kokosflingor


    Goosy Juicy yoghrt banan krusbär ananas

  • Fruity Äpplejuice, Jordgubbar, Hallon, Banan


    Berry Fresh Äpplejuice, Jordgubbar, Hallon, Blåbär, Björnbär


    Raspberry Riot Päronjuice, Hallon, Honung


    Sunshine Pleasure Apelsinjuice, Mango, Ananas, Banan


    Pineapple twist apelsinjuice ananas mynta


    burning sun apelsinjuice mango färsk chili

  • Superfruit Apelsinjuice, Jordgubbar, Banan, Acai, Gojibär, Vaniljyoghurt


    Breakfastsmoothie Apelsinjuice, Blåbär, Banan, Havregryn, Proteinpulver, Vaniljyoghurt


    Blueberry Surprise Vaniljyoghurt, Blåbär, Banan, Ananas, Acai


    Tropical Orange Vaniljyoghurt, Apelsinjuice, Ananas, Kardemumma, Mullbär


    Mango Dream Yoghurt, Banan, Mango, Mullbär

  • ginger goodies äpplejuice ananas mango ingefära mullbär


    cranberry crazy äpplejuice jordgubb banan tranbär gojibär


    kiwi crush päronjuice kiwi spirulina


    spirulina strawberry äpplejuice jordgubbar spirulina

  • Acai Acai växer på höga palmträd (Acaizeiro) i sydamerika. Näringsinnehållet i Acai är minst sagt imponerande. Bäret må vara litet till storleken men är sprängfullt med vitaminer, mineraler, fibrer, antioxidanter. Energiinnehållet är inte mindre intressant. Vad sägs om 8,1gram protein, 52,2 gram kolhydrater där hela 44,2 gram är fibrer och till sist 32,5 gram välsammansatt blandning av fettsyror.


    Gojibär Med bara en liten andel Gojibär i kosten så får man en boost av flertalet vitaminer (A, B1, B2, B6, C, E), mängder av mineraler, ett kraftfullt försvar med antioxidanter och ett energiinnehåll som får en att häpna. Proteininnehållet är högt och fleromättade fettsyror hittar du gott om här. Det är inte konstigt att Gojibären använts som behandling inom den traditionella kinesiska medicinen i årtusenden.


    Spirulina Spirulina är en mycket liten blågrön alg. Proteininnehållet i spirulina är förbluffande och står för 55-70% av den totala vikten. Det höga innehållet av protein förklaras av att till skillnad från många andra alger är cellväggarna i spirulina uppbyggda av sockerarter och protein istället för cellulosa. Lägg sen till mineraler i form av järn, kalcium och magnesium, en hög halt vitaminer (främst B-vitaminer) och en mängd antioxidanter så förstår man varför Spirulina är så nyttigt.


    Proteinpulver För ökad återhämtning i en aktiv vardag har du möjligeheten att få en boost av protein i din smoothie. Vårt protein är till största delen uppbyggt av ett ultrafiltrerat vassleprotein-koncentrat. Vassleprotein är det bästa proteinkoncentrat som finns när det gäller nettoproteinutnyttjande i kroppen.


    Tranbär Tranbär eller Cranberry som vi även säger är en riktig klassiker. Tranbär är rika på antioxidanter och dess egenskaper ger god hälsa, välmående och livskraft. Våra tranbär är sötade med äppeljuice och har lägre GI än Tranbär sötade med vanligt socker.


    Mullbär: Mullbär har länge använts i traditionell folkmedicin och man har funnit skrifter ända från antika tider i Kina och Grekland. Man kan använda alla olika delar på och från mullbärsträdet, från rötterna och bladen till frukten. Därför växer också trädet i stora delar av Asien men finns även i Europa. Det finns alltifrån vita, rosa och röda till svarta mullbär och de innehåller bl.a mycket Vitamin C, Vitamin K, Järn och Kalcium.


    Havregryn Tillsatt i våra smoothies för att ge energi och mättnad som räcker länge. Havre passar verkligen in på listan över superingredienser. Du har säkert hört att havre innehåller en mycket bra fibersammansättning, är rikt på mineraler såsom järn men visste du att havre är den enda källan till avenantramider, en grupp antioxidanter som troligen verkar som ett skydd i kroppen för att motverka åderförkalkning?

Salads and Smoothies | Kalendegatan 26 Malmö | Tel 040-78 200 | Öppet Mån-Fre 7-19 Lör 10-16